Talvez você já tenha percebido a importância de agir diferente em determinadas situações, ou que observar o mundo de outra forma produziria mais leveza e assertividade. Você também pode gostar de refletir mais profundamente sobre qual o nosso propósito nessa vida… Em qualquer dessas e várias outras questões existenciais, “Do Lago ao Oceano” pode ser muito útil na sua jornada.
Partindo da metáfora de que o lago é nossa vida particular e o oceano seria um estado de consciência mais desperto e profundo, podemos desejar melhorar nossa existência realizando uma travessia pelo rio até o oceano. Para nos instrumentalizar, o livro traz ensinamentos de ciências relacionadas a saúde mental e do Bhagavad Gita de maneira muito simples e leve, para aplicar na vida prática!
O livro tem três partes: autoconhecimento, espiritualidade e autoaprimoramento. Alguns temas abordados: cenários ilusórios da realidade, níveis de identidade, temperamento (gunas), karma, caminhos de espiritualidade, ioga e modos de aplicação, como começar a mudar, reavaliação cognitiva, contentamento, compaixão, interdependência e sentido de vida.
É definitivamente um guia de conhecimento para a vida. Nós podemos organizar nossa essência para uma experiência mais livre e feliz, reformulando sistemas de crenças para serem parceiros dessa jornada, vendo o mundo além das circunstâncias externas imediatistas.
A espiritualidade é apresentada como uma dimensão estruturante da vida, mas que pode ser experienciada por qualquer pessoa, seja você religioso ou ateu. Deve ser sustentável e transbordar positivamente nos relacionamentos.
O livro nos ensina que podemos começar a mudar devagar, com pequenas reformulações a partir do que já somos e temos. Com estratégias de autoanálise, conexão espiritual e revisão de vida, todos nós podemos estruturar um conjunto próprio de significados que dê sentido pulsante à existência.
Fabiana Esteca –
Aquela leitura que te faz mergulhar e refletir sobre pontos preciosos da vida e da existência humana. Uma riqueza imensa, super profundo, bem escrito, sensível e delicado.
Fabiana Esteca, Psicóloga – São Paulo – SP
Andreia Berehulka –
Excelente interpretação do Bhagavad Gita. A leitura simples e prática, escrita de forma acessível a todos me fez sentir pequena, porém importante na criação. Assim como cada gota ao oceano retorna um dia, nós uma partícula da criação retornaremos à essência do criador. Para que essa travessia aconteça, só depende de nós. Gratidão!!
Pedagoga e Instrutora de yoga | Rondonópolis – MT
Margarete Camelo –
“Do Lago ao Oceano”, um livro que recomendo à todas as pessoas que buscam conhecimento acerca da espiritualidade. Uma fonte inspiradora para uma nova forma de ver a vida em sua plenitude!
Sócia-proprietária da Pousada Beijo Mar | Tibau – RN
Claudio Moreira –
Uma leitura importante para todo mundo, porque estamos todos no mesmo barco. Essa leitura nos impulsiona em busca de novas percepções da vida. Um guia de inspiração, mensagens e reflexões para o autoaprimoramento.
Representante Comercial | João Pessoa – PB